Vergleich: Pommes Frites vs. fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 60% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 260 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -60% | 62 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 260 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -43% | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -74% | 6,3 | g |
| Fett | 5 | g | -70% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 152% mehr Energie als fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona. Das ist 2,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona 62kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 260kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 43% proteinarmer. Fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona liefert dir 5,3g Protein. Das entpsicht einem zu 77% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 281% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona mit 6,3g.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Pommes Frites. Das sind 233% mehr als bei fettarmer Joghurt, Natur 1,5% Fett von Milbona. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
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