Vergleich: Döner, Hähnchenfleisch vs. Bandnudeln (Combino)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Hähnchenfleisch und Bandnudeln von Combino im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 17% weniger Fett |
von Combino
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 361 | kcal |
| Brennwert: | 1.530 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -61% | 361 | kcal |
| Brennwert | 595 | kJ | 1.530 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -15% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -74% | 70 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 3 | g | |
| Fett | 3 | g | -17% | 2,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch und die Nährwerte von Bandnudeln von Combino. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Hähnchenfleisch und 100g Bandnudeln von Combino. Döner, Hähnchenfleisch gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Bandnudeln von Combino gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Döner, Hähnchenfleisch 61% weniger Energie als Bandnudeln von Combino. Damit gibt Bandnudeln von Combino 2,5 mal so viele Kalorien wie Döner, Hähnchenfleisch. In Zahlen sind das bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal und bei Bandnudeln von Combino 361kcal. Das entspricht einem Brennwert von 595kJ und 1.530kJ.
Mit 11g Protein ist Döner, Hähnchenfleisch zu 15% proteinarmer. Bandnudeln von Combino liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 18% höheren Proteingehalt.
Bei 18g ist Döner, Hähnchenfleisch zu 74% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bandnudeln von Combino is mit 70g ausgerüstet, was 74% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bandnudeln von Combino mit 3g zu 77% unter dem von Döner, Hähnchenfleisch. Somit beinhaltet Bandnudeln von Combino 4,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3g Bestandteil von Döner, Hähnchenfleisch. Das sind 20% mehr als bei Bandnudeln von Combino. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
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