Vergleich: Eiernudeln, Spätzle vs. Ristorante, Pizza Salame Mozzarella Pesto (Dr. Oetker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiernudeln, Spätzle und Ristorante, Pizza Salame Mozzarella Pesto von Dr. Oetker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.486 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 258 | kcal |
| Brennwert: | 1.078 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,2 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 13,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Kalorien | 355 | kcal | -27% | 258 | kcal |
| Brennwert | 1.486 | kJ | 1.078 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -31% | 9 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -67% | 23,2 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 2,3 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -82% | 13,9 | g |
| Ballaststoffe | 3,3 | g | 1,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiernudeln, Spätzle und die Nährwerte von Ristorante, Pizza Salame Mozzarella Pesto von Dr. Oetker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiernudeln, Spätzle und 100g Ristorante, Pizza Salame Mozzarella Pesto von Dr. Oetker. Eiernudeln, Spätzle gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Ristorante, Pizza Salame Mozzarella Pesto von Dr. Oetker gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Eiernudeln, Spätzle 38% mehr Energie als Ristorante, Pizza Salame Mozzarella Pesto von Dr. Oetker. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiernudeln, Spätzle 355kcal und bei Ristorante, Pizza Salame Mozzarella Pesto von Dr. Oetker 258kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.486kJ und 1.078kJ.
Mit 13g Protein ist Eiernudeln, Spätzle zu 44% proteinhaltiger. Ristorante, Pizza Salame Mozzarella Pesto von Dr. Oetker liefert dir mit 31% weniger nur 9g.
Bei 70g ist Eiernudeln, Spätzle zu 202% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ristorante, Pizza Salame Mozzarella Pesto von Dr. Oetker mit 23,2g.
Der Zuckergehalt liegt bei Ristorante, Pizza Salame Mozzarella Pesto von Dr. Oetker mit 2,3g zu 57% unter dem von Eiernudeln, Spätzle. Somit beinhaltet Ristorante, Pizza Salame Mozzarella Pesto von Dr. Oetker 2,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Eiernudeln, Spätzle mit 2,5g geringer. 13,9g sind bei Ristorante, Pizza Salame Mozzarella Pesto von Dr. Oetker Fett. Damit ist Eiernudeln, Spätzle zu 82% fettarmer als Ristorante, Pizza Salame Mozzarella Pesto von Dr. Oetker.
Eiernudeln, Spätzle beinhaltet 3,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,9 mal so hoch. Bei Ristorante, Pizza Salame Mozzarella Pesto von Dr. Oetker liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,7g.
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