Vergleich: Eiernudeln, Spätzle vs. Tagliatelle, aus Hartweizengrieß (Campo Verde)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiernudeln, Spätzle und Tagliatelle, aus Hartweizengrieß von Campo Verde im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.486 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 70 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 355 | kcal | -1% | 351 | kcal |
| Brennwert | 1.486 | kJ | 1.470 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -15% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 70 | g | -3% | 72 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 4,3 | g | |
| Fett | 2,5 | g | -40% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiernudeln, Spätzle und die Nährwerte von Tagliatelle, aus Hartweizengrieß von Campo Verde. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiernudeln, Spätzle und 100g Tagliatelle, aus Hartweizengrieß von Campo Verde. Eiernudeln, Spätzle gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Tagliatelle, aus Hartweizengrieß von Campo Verde gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Eiernudeln, Spätzle 1% mehr Energie als Tagliatelle, aus Hartweizengrieß von Campo Verde. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiernudeln, Spätzle 355kcal und bei Tagliatelle, aus Hartweizengrieß von Campo Verde 351kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.486kJ und 1.470kJ.
Mit 13g Protein ist Eiernudeln, Spätzle zu 18% proteinhaltiger. Tagliatelle, aus Hartweizengrieß von Campo Verde liefert dir mit 15% weniger nur 11g.
Bei 70g ist Eiernudeln, Spätzle zu 3% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tagliatelle, aus Hartweizengrieß von Campo Verde is mit 72g ausgerüstet, was 3% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Tagliatelle, aus Hartweizengrieß von Campo Verde mit 4,3g zu 77% unter dem von Eiernudeln, Spätzle. Somit beinhaltet Tagliatelle, aus Hartweizengrieß von Campo Verde 4,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,5g Bestandteil von Eiernudeln, Spätzle. Das sind 67% mehr als bei Tagliatelle, aus Hartweizengrieß von Campo Verde. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
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