Vergleich: Pommes Frites vs. Brathähnchen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Brathähnchen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 55% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -22% | 201 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 842 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -88% | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | 0 | g | |
| Fett | 5 | g | -55% | 11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Brathähnchen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Brathähnchen. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Brathähnchen gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 22% weniger Energie als Brathähnchen. Damit gibt Brathähnchen 1,3 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Brathähnchen 201kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 842kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 88% proteinarmer. Brathähnchen liefert dir 25,4g Protein. Das entpsicht einem zu 747% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brathähnchen mit 0g.
Der Anteil von Fett ist bei Pommes Frites mit 5g geringer. 11g sind bei Brathähnchen Fett. Damit ist Pommes Frites zu 55% fettarmer als Brathähnchen.
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