Vergleich: Pommes Frites vs. Fusilli (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frites und Fusilli von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.487 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -56% | 355 | kcal |
| Brennwert | 649 | kJ | 1.487 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -75% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -67% | 72 | g |
| Fett | 5 | g | -70% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frites und die Nährwerte von Fusilli von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frites und 100g Fusilli von Jeden Tag. Pommes Frites gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Fusilli von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Pommes Frites 56% weniger Energie als Fusilli von Jeden Tag. Damit gibt Fusilli von Jeden Tag 2,3 mal so viele Kalorien wie Pommes Frites. In Zahlen sind das bei Pommes Frites 156kcal und bei Fusilli von Jeden Tag 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 649kJ und 1.487kJ.
Mit 3g Protein ist Pommes Frites zu 75% proteinarmer. Fusilli von Jeden Tag liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 300% höheren Proteingehalt.
Bei 24g ist Pommes Frites zu 67% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fusilli von Jeden Tag is mit 72g ausgerüstet, was 67% weniger entspricht.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Pommes Frites. Das sind 233% mehr als bei Fusilli von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
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