Vergleich: Fusilli (Jeden Tag) vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fusilli von Jeden Tag und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.487 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 70% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Kalorien | 355 | kcal | -56% | 156 | kcal |
| Brennwert | 1.487 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -75% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 72 | g | -67% | 24 | g |
| Fett | 1,5 | g | -70% | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fusilli von Jeden Tag und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fusilli von Jeden Tag und 100g Pommes Frites. Fusilli von Jeden Tag gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Fusilli von Jeden Tag 128% mehr Energie als Pommes Frites. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Fusilli von Jeden Tag 355kcal und bei Pommes Frites 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.487kJ und 649kJ.
Mit 12g Protein ist Fusilli von Jeden Tag zu 300% proteinhaltiger. Pommes Frites liefert dir mit 75% weniger nur 3g.
Bei 72g ist Fusilli von Jeden Tag zu 200% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites mit 24g.
Der Anteil von Fett ist bei Fusilli von Jeden Tag mit 1,5g geringer. 5g sind bei Pommes Frites Fett. Damit ist Fusilli von Jeden Tag zu 70% fettarmer als Pommes Frites.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren