Vergleich: Schnitzel, paniert vs. Erdbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnitzel, paniert und Erdbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,4 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -86% | 32 | kcal |
| Brennwert | 963 | kJ | 136 | kJ | |
| Protein | 26,1 | g | -97% | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate | 6,5 | g | -15% | 7,68 | g |
| Fett | 9,3 | g | -97% | 0,3 | g |
| Ballaststoffe | 0,4 | g | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnitzel, paniert und die Nährwerte von Erdbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnitzel, paniert und 100g Erdbeeren. Schnitzel, paniert gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Erdbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Schnitzel, paniert 622% mehr Energie als Erdbeeren. Das ist 7,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schnitzel, paniert 231kcal und bei Erdbeeren 32kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 136kJ.
Mit 26,1g Protein ist Schnitzel, paniert zu 3796% proteinhaltiger. Erdbeeren liefert dir mit 97% weniger nur 0,67g.
Bei 6,5g ist Schnitzel, paniert zu 15% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Erdbeeren is mit 7,68g ausgerüstet, was 15% weniger entspricht.
Fett ist mit 9,3g Bestandteil von Schnitzel, paniert. Das sind 3000% mehr als bei Erdbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Schnitzel, paniert mit 0,4g schlechter ab. Damit werden 80% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erdbeeren. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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