Vergleich: Bratkartoffel Hähnchen Pfanne (Frosta) vs. Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry (bofrost*)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratkartoffel Hähnchen Pfanne von Frosta und Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Frosta
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 95 | kcal |
| Brennwert: | 398 | kJ |
| Protein: | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,2 | g |
| - davon Zucker: | 2,1 | g |
| Fett: | 3,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,1 | g |
| Salz: | 0,74 | g |
| Natrium: | 0,29 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 71% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 360 | kJ |
| Protein: | 51 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 37 | g |
| Salz: | 7 | g |
| Natrium: | 2,76 | g |
| Kalorien | 95 | kcal | -9% | 86 | kcal |
| Brennwert | 398 | kJ | 360 | kJ | |
| Protein | 4,8 | g | -91% | 51 | g |
| Kohlenhydrate | 10,2 | g | -7% | 11 | g |
| - davon Zucker | 2,1 | g | 2 | g | |
| Fett | 3,4 | g | -71% | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 2,1 | g | 37 | g | |
| Salz | 0,74 | g | 7 | g | |
| Natrium | 0,29 | g | 2,76 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratkartoffel Hähnchen Pfanne von Frosta und die Nährwerte von Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost*. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratkartoffel Hähnchen Pfanne von Frosta und 100g Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost*. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Bratkartoffel Hähnchen Pfanne von Frosta 10% mehr Energie als Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost*. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratkartoffel Hähnchen Pfanne von Frosta 95kcal und bei Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* 86kcal. Das entspricht einem Brennwert von 398kJ und 360kJ.
Mit 4,8g Protein ist Bratkartoffel Hähnchen Pfanne von Frosta zu 91% proteinarmer. Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* liefert dir 51g Protein. Das entpsicht einem zu 963% höheren Proteingehalt.
Bei 10,2g ist Bratkartoffel Hähnchen Pfanne von Frosta zu 7% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* is mit 11g ausgerüstet, was 7% weniger entspricht.
Mit 2,1g wird dir bei Bratkartoffel Hähnchen Pfanne von Frosta 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 5% mehr.
Fett ist mit 3,4g Bestandteil von Bratkartoffel Hähnchen Pfanne von Frosta. Das sind 240% mehr als bei Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost*. Hier beträgt der Anteil 1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bratkartoffel Hähnchen Pfanne von Frosta mit 1,2g 1 mal so hoch wie bei Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost*. Bei Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Bratkartoffel Hähnchen Pfanne von Frosta 0,74g Salz. Rechts erhälst du von Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost* Salz in der Menge von 7g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bratkartoffel Hähnchen Pfanne von Frosta mit 2,1g schlechter ab. Damit werden 94% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Gemüse-Hähnchenpfanne, Indian Curry von bofrost*. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 37g.
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