Vergleich: Schnitzel, paniert vs. Frikadellen (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnitzel, paniert und Frikadellen von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 328 | kcal |
| Brennwert: | 1.374 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| Fett: | 24 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -30% | 328 | kcal |
| Brennwert | 963 | kJ | 1.374 | kJ | |
| Protein | 26,1 | g | -50% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 6,5 | g | -57% | 15 | g |
| Fett | 9,3 | g | -61% | 24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnitzel, paniert und die Nährwerte von Frikadellen von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnitzel, paniert und 100g Frikadellen von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Schnitzel, paniert 30% weniger Energie als Frikadellen von Jeden Tag. Damit gibt Frikadellen von Jeden Tag 1,4 mal so viele Kalorien wie Schnitzel, paniert. In Zahlen sind das bei Schnitzel, paniert 231kcal und bei Frikadellen von Jeden Tag 328kcal. Das entspricht einem Brennwert von 963kJ und 1.374kJ.
Mit 26,1g Protein ist Schnitzel, paniert zu 101% proteinhaltiger. Frikadellen von Jeden Tag liefert dir mit 50% weniger nur 13g.
Bei 6,5g ist Schnitzel, paniert zu 57% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frikadellen von Jeden Tag is mit 15g ausgerüstet, was 57% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Schnitzel, paniert mit 9,3g geringer. 24g sind bei Frikadellen von Jeden Tag Fett. Damit ist Schnitzel, paniert zu 61% fettarmer als Frikadellen von Jeden Tag.
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