Vergleich: Frikadellen (Jeden Tag) vs. Schnitzel, paniert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frikadellen von Jeden Tag und Schnitzel, paniert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 328 | kcal |
| Brennwert: | 1.374 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| Fett: | 24 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 963 | kJ |
| Protein: | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,5 | g |
| Fett: | 9,3 | g |
| Kalorien | 328 | kcal | -30% | 231 | kcal |
| Brennwert | 1.374 | kJ | 963 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -50% | 26,1 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -57% | 6,5 | g |
| Fett | 24 | g | -61% | 9,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frikadellen von Jeden Tag und die Nährwerte von Schnitzel, paniert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frikadellen von Jeden Tag und 100g Schnitzel, paniert. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Frikadellen von Jeden Tag 42% mehr Energie als Schnitzel, paniert. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frikadellen von Jeden Tag 328kcal und bei Schnitzel, paniert 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.374kJ und 963kJ.
Mit 13g Protein ist Frikadellen von Jeden Tag zu 50% proteinarmer. Schnitzel, paniert liefert dir 26,1g Protein. Das entpsicht einem zu 101% höheren Proteingehalt.
Bei 15g ist Frikadellen von Jeden Tag zu 131% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schnitzel, paniert mit 6,5g.
Fett ist mit 24g Bestandteil von Frikadellen von Jeden Tag. Das sind 158% mehr als bei Schnitzel, paniert. Hier beträgt der Anteil 9,3g.
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