Vergleich: Mascarpone (Exquisa) vs. Frische Sahne, zum Kochen (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mascarpone von Exquisa und Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Exquisa
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 384 | kcal |
| Brennwert: | 1.585 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 38 | g |
| 58% weniger Kalorien |
| 47% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 163 | kcal |
| Brennwert: | 672 | kJ |
| Protein: | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Kalorien | 384 | kcal | -58% | 163 | kcal |
| Brennwert | 1.585 | kJ | 672 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -47% | 2,9 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -20% | 4 | g |
| Fett | 38 | g | -61% | 15 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mascarpone von Exquisa und die Nährwerte von Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Mascarpone von Exquisa und 100g Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Mascarpone von Exquisa 136% mehr Energie als Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Das ist 2,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mascarpone von Exquisa 384kcal und bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan 163kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.585kJ und 672kJ.
Mit 5,5g Protein ist Mascarpone von Exquisa zu 90% proteinhaltiger. Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan liefert dir mit 47% weniger nur 2,9g.
Bei 5g ist Mascarpone von Exquisa zu 25% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan mit 4g.
Fett ist mit 38g Bestandteil von Mascarpone von Exquisa. Das sind 153% mehr als bei Frische Sahne, zum Kochen von Weihenstephan. Hier beträgt der Anteil 15g.
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