Vergleich: Speisetopfen, Mager (Gmunder Milch) vs. Bio-Jogurt, mild (Andechser Natur)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch und Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 300 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 102 | kcal |
| Brennwert: | 429 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,1 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| Kalorien | 71 | kcal | -30% | 102 | kcal |
| Brennwert | 300 | kJ | 429 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -67% | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -71% | 14,1 | g |
| Fett | 0,2 | g | -94% | 3,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch und die Nährwerte von Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch und 100g Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur gehört der Nahrungsmittelgruppe keine.
Im Vergleich liefert Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch 30% weniger Energie als Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Damit gibt Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 1,4 mal so viele Kalorien wie Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch. In Zahlen sind das bei Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch 71kcal und bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 102kcal. Das entspricht einem Brennwert von 300kJ und 429kJ.
Mit 12,5g Protein ist Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch zu 205% proteinhaltiger. Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur liefert dir mit 67% weniger nur 4,1g.
Bei 4,1g ist Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch zu 71% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur is mit 14,1g ausgerüstet, was 71% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch mit 0,2g geringer. 3,1g sind bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur Fett. Damit ist Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch zu 94% fettarmer als Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren