Vergleich: Bio-Jogurt, mild (Andechser Natur) vs. Speisetopfen, Mager (Gmunder Milch)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur und Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 102 | kcal |
| Brennwert: | 429 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,1 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 71% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 300 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 102 | kcal | -30% | 71 | kcal |
| Brennwert | 429 | kJ | 300 | kJ | |
| Protein | 4,1 | g | -67% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 14,1 | g | -71% | 4,1 | g |
| Fett | 3,1 | g | -94% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur und die Nährwerte von Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur und 100g Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch. Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur gehört zur Gruppe keine und Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 44% mehr Energie als Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur 102kcal und bei Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 429kJ und 300kJ.
Mit 4,1g Protein ist Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur zu 67% proteinarmer. Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch liefert dir 12,5g Protein. Das entpsicht einem zu 205% höheren Proteingehalt.
Bei 14,1g ist Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur zu 244% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch mit 4,1g.
Fett ist mit 3,1g Bestandteil von Bio-Jogurt, mild von Andechser Natur. Das sind 1450% mehr als bei Speisetopfen, Mager von Gmunder Milch. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren