Vergleich: Hinterkochschinken (Gustoland) vs. Alpen-Salami, Natur (Môssieur Polette)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hinterkochschinken von Gustoland und Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Gustoland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 472 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 2,41 | g |
| Natrium: | 0,95 | g |
| 73% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 420 | kcal |
| Brennwert: | 1.741 | kJ |
| Protein: | 27,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 33,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,8 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 5,08 | g |
| Natrium: | 2 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | -73% | 420 | kcal |
| Brennwert | 472 | kJ | 1.741 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -27% | 27,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -9% | 1,1 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 3 | g | -91% | 33,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 17,8 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 2,41 | g | 5,08 | g | |
| Natrium | 0,95 | g | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hinterkochschinken von Gustoland und die Nährwerte von Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Hinterkochschinken von Gustoland und 100g Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hinterkochschinken von Gustoland 73% weniger Energie als Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Damit gibt Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 3,8 mal so viele Kalorien wie Hinterkochschinken von Gustoland. In Zahlen sind das bei Hinterkochschinken von Gustoland 112kcal und bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 420kcal. Das entspricht einem Brennwert von 472kJ und 1.741kJ.
Mit 20g Protein ist Hinterkochschinken von Gustoland zu 27% proteinarmer. Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette liefert dir 27,5g Protein. Das entpsicht einem zu 38% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Hinterkochschinken von Gustoland zu 9% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette is mit 1,1g ausgerüstet, was 9% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette mit 1,1g zu 9% unter dem von Hinterkochschinken von Gustoland. Somit beinhaltet Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Hinterkochschinken von Gustoland mit 3g geringer. 33,8g sind bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette Fett. Damit ist Hinterkochschinken von Gustoland zu 91% fettarmer als Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette.
Bei Hinterkochschinken von Gustoland sind 1,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 93% mehr als bei Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette. Dort liegt der Wert bei 17,8g, also 14,8 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Hinterkochschinken von Gustoland 2,41g Salz. Rechts erhälst du von Alpen-Salami, Natur von Môssieur Polette Salz in der Menge von 5,08g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren