Vergleich: Delikatess Lachsschinken (Berschneider) vs. Hinterkochschinken (Gustoland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Lachsschinken von Berschneider und Hinterkochschinken von Gustoland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Berschneider
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 114 | kcal |
| Brennwert: | 462 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 33% weniger Fett |
von Gustoland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 472 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 2,41 | g |
| Kalorien | 114 | kcal | -2% | 112 | kcal |
| Brennwert | 462 | kJ | 472 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -13% | 20 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 1 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 1 | g | |
| Fett | 2 | g | -33% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 1,2 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0 | g | 2,41 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Lachsschinken von Berschneider und die Nährwerte von Hinterkochschinken von Gustoland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Lachsschinken von Berschneider und 100g/ml Hinterkochschinken von Gustoland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Delikatess Lachsschinken von Berschneider 2% mehr Energie als Hinterkochschinken von Gustoland. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Delikatess Lachsschinken von Berschneider 114kcal und bei Hinterkochschinken von Gustoland 112kcal. Das entspricht einem Brennwert von 462kJ und 472kJ.
Mit 23g Protein ist Delikatess Lachsschinken von Berschneider zu 15% proteinhaltiger. Hinterkochschinken von Gustoland liefert dir mit 13% weniger nur 20g.
Hinterkochschinken von Gustoland und Delikatess Lachsschinken von Berschneider sind beide mit 1g Kohlenhydraten bestückt.
Der Zuckergehalt liegt bei Hinterkochschinken von Gustoland mit 1g zu 100% unter dem von Delikatess Lachsschinken von Berschneider. Somit beinhaltet Hinterkochschinken von Gustoland 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Delikatess Lachsschinken von Berschneider mit 2g geringer. 3g sind bei Hinterkochschinken von Gustoland Fett. Damit ist Delikatess Lachsschinken von Berschneider zu 33% fettarmer als Hinterkochschinken von Gustoland.
Bei Delikatess Lachsschinken von Berschneider sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Hinterkochschinken von Gustoland. Dort liegt der Wert bei 1,2g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Delikatess Lachsschinken von Berschneider 0g Salz. Rechts erhälst du von Hinterkochschinken von Gustoland Salz in der Menge von 2,41g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Delikatess Lachsschinken von Berschneider mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Hinterkochschinken von Gustoland. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,5g.
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