Vergleich: Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln (HENGLEIN) vs. Karottensalat, herzhafter (Vitakrone)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN und Karottensalat, herzhafter von Vitakrone im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 113 | kcal |
| Brennwert: | 477 | kJ |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 46% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 80 | kcal |
| Brennwert: | 338 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 11,5 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 1,03 | g |
| Natrium: | 0,41 | g |
| Kalorien | 113 | kcal | -29% | 80 | kcal |
| Brennwert | 477 | kJ | 338 | kJ | |
| Protein | 2,1 | g | -62% | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate | 24 | g | -46% | 13 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 11,5 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -77% | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 1,27 | g | 1,03 | g | |
| Natrium | 0,5 | g | 0,41 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN und die Nährwerte von Karottensalat, herzhafter von Vitakrone. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN und 100g Karottensalat, herzhafter von Vitakrone. Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Karottensalat, herzhafter von Vitakrone gehört der Nahrungsmittelgruppe keine.
Im Vergleich liefert Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN 41% mehr Energie als Karottensalat, herzhafter von Vitakrone. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN 113kcal und bei Karottensalat, herzhafter von Vitakrone 80kcal. Das entspricht einem Brennwert von 477kJ und 338kJ.
Mit 2,1g Protein ist Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN zu 163% proteinhaltiger. Karottensalat, herzhafter von Vitakrone liefert dir mit 62% weniger nur 0,8g.
Bei 24g ist Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN zu 85% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Karottensalat, herzhafter von Vitakrone mit 13g.
Der Zuckergehalt liegt bei Karottensalat, herzhafter von Vitakrone mit 11,5g zu 96% unter dem von Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN. Somit beinhaltet Karottensalat, herzhafter von Vitakrone 23 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN mit 0,5g geringer. 2,2g sind bei Karottensalat, herzhafter von Vitakrone Fett. Damit ist Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN zu 77% fettarmer als Karottensalat, herzhafter von Vitakrone.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Karottensalat, herzhafter von Vitakrone 1,03g Salz geliefert. Bei Seidenknödel, aus gekochten Kartoffeln von HENGLEIN beträgt der Salzgehalt 1,27g.
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