Vergleich: Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda (Hochland) vs. Bio Organic Cheddar, mild, würzig (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland und Bio Organic Cheddar, mild, würzig von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 348 | kcal |
| Brennwert: | 1.444 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19 | g |
| Salz: | 2,9 | g |
| Natrium: | 1,14 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 418 | kcal |
| Brennwert: | 1.732 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 34,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21,7 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 348 | kcal | -17% | 418 | kcal |
| Brennwert | 1.444 | kJ | 1.732 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -17% | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -83% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 28 | g | -20% | 34,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 19 | g | 21,7 | g | |
| Salz | 2,9 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 1,14 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland und die Nährwerte von Bio Organic Cheddar, mild, würzig von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland und 100g Bio Organic Cheddar, mild, würzig von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland 17% weniger Energie als Bio Organic Cheddar, mild, würzig von Milbona. Damit gibt Bio Organic Cheddar, mild, würzig von Milbona 1,2 mal so viele Kalorien wie Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland. In Zahlen sind das bei Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland 348kcal und bei Bio Organic Cheddar, mild, würzig von Milbona 418kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.444kJ und 1.732kJ.
Mit 21g Protein ist Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland zu 17% proteinarmer. Bio Organic Cheddar, mild, würzig von Milbona liefert dir 25,4g Protein. Das entpsicht einem zu 21% höheren Proteingehalt.
Bei 3g ist Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland zu 500% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Organic Cheddar, mild, würzig von Milbona mit 0,5g.
Mit 3g wird dir bei Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland 6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 500% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland mit 28g geringer. 34,9g sind bei Bio Organic Cheddar, mild, würzig von Milbona Fett. Damit ist Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland zu 20% fettarmer als Bio Organic Cheddar, mild, würzig von Milbona.
Bei Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland sind 19g gesättigte Fettsäuren. Das sind 12% mehr als bei Bio Organic Cheddar, mild, würzig von Milbona. Dort liegt der Wert bei 21,7g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Bio Organic Cheddar, mild, würzig von Milbona 1,8g Salz geliefert. Bei Bauernhof, mit natürlich mildem Gouda von Hochland beträgt der Salzgehalt 2,9g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren