Vergleich: Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß (K-Classic Bio) vs. Sonnenweizen (Ebly)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio und Sonnenweizen von Ebly im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 369 | kcal |
| Brennwert: | 1.559,25 | kJ |
| Protein: | 12,15 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,2 | g |
| - davon Zucker: | 2,03 | g |
| Fett: | 2,48 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,68 | g |
| Ballaststoffe: | 8,33 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 44% weniger Fett |
von Ebly
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 355 | kcal |
| Brennwert: | 1.505 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 6,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 369 | kcal | -4% | 355 | kcal |
| Brennwert | 1.559,25 | kJ | 1.505 | kJ | |
| Protein | 12,15 | g | 12,1 | g | |
| Kohlenhydrate | 70,2 | g | 70,5 | g | |
| - davon Zucker | 2,03 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 2,48 | g | -44% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,68 | g | 0,7 | g | |
| Ballaststoffe | 8,33 | g | 6,1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio und die Nährwerte von Sonnenweizen von Ebly. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio und 100g Sonnenweizen von Ebly. Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Sonnenweizen von Ebly gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio 4% mehr Energie als Sonnenweizen von Ebly. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio 369kcal und bei Sonnenweizen von Ebly 355kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.559,25kJ und 1.505kJ.
Mit 12,15g Protein ist Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio zu 0% proteinhaltiger. Sonnenweizen von Ebly liefert dir mit 0% weniger nur 12,1g.
Bei 70,2g ist Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio zu 0% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Sonnenweizen von Ebly is mit 70,5g ausgerüstet, was 0% weniger entspricht.
Mit 2,03g wird dir bei Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 27% mehr.
Fett ist mit 2,48g Bestandteil von Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio. Das sind 77% mehr als bei Sonnenweizen von Ebly. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
Bei Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio sind 0,68g gesättigte Fettsäuren. Das sind 3% mehr als bei Sonnenweizen von Ebly. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 1 mal so hoch.
Vollkorn Penne Rigate, aus Hartweizengrieß von K-Classic Bio beinhaltet 8,33g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Sonnenweizen von Ebly liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 6,1g.
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