Vergleich: Marmelade, Orange (K-Classic) vs. Konfitüre extra, Himbeer (Maintal)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Marmelade, Orange von K-Classic und Konfitüre extra, Himbeer von Maintal im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 252 | kcal |
| Brennwert: | 1.071 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| - davon Zucker: | 62 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.028 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 57,2 | g |
| - davon Zucker: | 53,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 252 | kcal | -4% | 242 | kcal |
| Brennwert | 1.071 | kJ | 1.028 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -43% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 62 | g | -8% | 57,2 | g |
| - davon Zucker | 62 | g | 53,4 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -50% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0,8 | g | 2,8 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Marmelade, Orange von K-Classic und die Nährwerte von Konfitüre extra, Himbeer von Maintal. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Marmelade, Orange von K-Classic und 100g Konfitüre extra, Himbeer von Maintal. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Marmelade, Orange von K-Classic 4% mehr Energie als Konfitüre extra, Himbeer von Maintal. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Marmelade, Orange von K-Classic 252kcal und bei Konfitüre extra, Himbeer von Maintal 242kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.071kJ und 1.028kJ.
Mit 0,4g Protein ist Marmelade, Orange von K-Classic zu 43% proteinarmer. Konfitüre extra, Himbeer von Maintal liefert dir 0,7g Protein. Das entpsicht einem zu 75% höheren Proteingehalt.
Bei 62g ist Marmelade, Orange von K-Classic zu 8% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Konfitüre extra, Himbeer von Maintal mit 57,2g.
Mit 62g wird dir bei Marmelade, Orange von K-Classic 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 16% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Marmelade, Orange von K-Classic mit 0,1g geringer. 0,2g sind bei Konfitüre extra, Himbeer von Maintal Fett. Damit ist Marmelade, Orange von K-Classic zu 50% fettarmer als Konfitüre extra, Himbeer von Maintal.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Marmelade, Orange von K-Classic mit 0,8g schlechter ab. Damit werden 71% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Konfitüre extra, Himbeer von Maintal. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,8g.
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