Vergleich: Salzstangen (K-Classic) vs. mikrowellen-popcorn, mit Salz (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salzstangen von K-Classic und mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.590 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 6,83 | g |
| Natrium: | 2,69 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 81% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 483 | kcal |
| Brennwert: | 2.023 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 53 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14 | g |
| Salz: | 4 | g |
| Natrium: | 1,58 | g |
| Kalorien | 376 | kcal | -22% | 483 | kcal |
| Brennwert | 1.590 | kJ | 2.023 | kJ | |
| Protein | 11 | g | 11 | g | |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -25% | 53 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 3,8 | g | |
| Fett | 4,4 | g | -81% | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 14 | g | |
| Salz | 6,83 | g | 4 | g | |
| Natrium | 2,69 | g | 1,58 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salzstangen von K-Classic und die Nährwerte von mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salzstangen von K-Classic und 100g mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Salzstangen von K-Classic 22% weniger Energie als mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag. Damit gibt mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag 1,3 mal so viele Kalorien wie Salzstangen von K-Classic. In Zahlen sind das bei Salzstangen von K-Classic 376kcal und bei mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag 483kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.590kJ und 2.023kJ.
Der Proteingehalt ist bei Salzstangen von K-Classic sowie mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag mit 11 identisch.
Bei 71g ist Salzstangen von K-Classic zu 34% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag mit 53g.
Der Zuckergehalt liegt bei mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag mit 3,8g zu 58% unter dem von Salzstangen von K-Classic. Somit beinhaltet mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag 2,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Salzstangen von K-Classic mit 4,4g geringer. 23g sind bei mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag Fett. Damit ist Salzstangen von K-Classic zu 81% fettarmer als mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag.
Bei Salzstangen von K-Classic sind 2,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 83% mehr als bei mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 14g, also 5,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag 4g Salz geliefert. Bei Salzstangen von K-Classic beträgt der Salzgehalt 6,83g.
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