Vergleich: Speisequark, Magerstufe (K-Classic WellYou) vs. Kaffee, schwarz
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou und Kaffee, schwarz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 68 | kcal |
| Brennwert: | 289 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0 | mg |
| 99% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 1 | kcal |
| Brennwert: | 4 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin B1: | 0,01 | mg |
| Vitamin B2: | 0,08 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin B12: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0,01 | mg |
| Kalorien | 68 | kcal | -99% | 1 | kcal |
| Brennwert | 289 | kJ | 4 | kJ | |
| Protein | 12,2 | g | -99% | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -92% | 0,3 | g |
| Fett | 0,3 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Vitamin A | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B1 | 0 | mg | 0,01 | mg | |
| Vitamin B2 | 0 | mg | 0,08 | mg | |
| Vitamin B6 | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B12 | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin C | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin D | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin E | 0 | mg | 0,01 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou und die Nährwerte von Kaffee, schwarz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou und 100ml Kaffee, schwarz. Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Kaffee, schwarz gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou 6700% mehr Energie als Kaffee, schwarz. Das ist 68 mal so viel. In Zahlen sind das bei Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou 68kcal und bei Kaffee, schwarz 1kcal. Das entspricht einem Brennwert von 289kJ und 4kJ.
Mit 12,2g Protein ist Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou zu 12100% proteinhaltiger. Kaffee, schwarz liefert dir mit 99% weniger nur 0,1g.
Bei 3,9g ist Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou zu 1200% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kaffee, schwarz mit 0,3g.
Fett ist mit 0,3g Bestandteil von Speisequark, Magerstufe von K-Classic WellYou. Das sind 0% mehr als bei Kaffee, schwarz. Hier beträgt der Anteil 0g.
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