Vergleich: Kaki vs. Banana Choco Puffs (Crownfield)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kaki und Banana Choco Puffs von Crownfield im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 293 | kJ |
| Protein: | 0,58 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,59 | g |
| - davon Zucker: | 12,53 | g |
| Fett: | 0,19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| Ballaststoffe: | 3,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von Crownfield
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 428 | kcal |
| Brennwert: | 1.804 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 74,9 | g |
| - davon Zucker: | 34,5 | g |
| Fett: | 10,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 70 | kcal | -84% | 428 | kcal |
| Brennwert | 293 | kJ | 1.804 | kJ | |
| Protein | 0,58 | g | -91% | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate | 18,59 | g | -75% | 74,9 | g |
| - davon Zucker | 12,53 | g | 34,5 | g | |
| Fett | 0,19 | g | -98% | 10,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,02 | g | 7,5 | g | |
| Ballaststoffe | 3,6 | g | 4 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kaki und die Nährwerte von Banana Choco Puffs von Crownfield. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kaki und 100g Banana Choco Puffs von Crownfield. Kaki gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Banana Choco Puffs von Crownfield gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Kaki 84% weniger Energie als Banana Choco Puffs von Crownfield. Damit gibt Banana Choco Puffs von Crownfield 6,1 mal so viele Kalorien wie Kaki. In Zahlen sind das bei Kaki 70kcal und bei Banana Choco Puffs von Crownfield 428kcal. Das entspricht einem Brennwert von 293kJ und 1.804kJ.
Mit 0,58g Protein ist Kaki zu 91% proteinarmer. Banana Choco Puffs von Crownfield liefert dir 6,5g Protein. Das entpsicht einem zu 1021% höheren Proteingehalt.
Bei 18,59g ist Kaki zu 75% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Banana Choco Puffs von Crownfield is mit 74,9g ausgerüstet, was 75% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Banana Choco Puffs von Crownfield mit 34,5g zu 64% unter dem von Kaki. Somit beinhaltet Banana Choco Puffs von Crownfield 2,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kaki mit 0,19g geringer. 10,5g sind bei Banana Choco Puffs von Crownfield Fett. Damit ist Kaki zu 98% fettarmer als Banana Choco Puffs von Crownfield.
Bei Kaki sind 0,02g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Banana Choco Puffs von Crownfield. Dort liegt der Wert bei 7,5g, also 375 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Kaki 0g Salz. Rechts erhälst du von Banana Choco Puffs von Crownfield Salz in der Menge von 0,15g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kaki mit 3,6g schlechter ab. Damit werden 10% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Banana Choco Puffs von Crownfield. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4g.
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