Vergleich: Schokolade (Kinder) vs. Yogurette
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schokolade von Kinder und Yogurette im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Kinder
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 564 | kcal |
| Brennwert: | 2.352 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 53,5 | g |
| - davon Zucker: | 53 | g |
| Fett: | 34,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 22,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 2% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 570 | kcal |
| Brennwert: | 2.379 | kJ |
| Protein: | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,6 | g |
| - davon Zucker: | 54,8 | g |
| Fett: | 35,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 564 | kcal | -1% | 570 | kcal |
| Brennwert | 2.352 | kJ | 2.379 | kJ | |
| Protein | 8,7 | g | -45% | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate | 53,5 | g | -5% | 56,6 | g |
| - davon Zucker | 53 | g | 54,8 | g | |
| Fett | 34,8 | g | -2% | 35,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 22,6 | g | 20,3 | g | |
| Ballaststoffe | 0,9 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 0,12 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schokolade von Kinder und die Nährwerte von Yogurette. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schokolade von Kinder und 100g Yogurette. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Schokolade von Kinder 1% weniger Energie als Yogurette. Damit gibt Yogurette 1 mal so viele Kalorien wie Schokolade von Kinder. In Zahlen sind das bei Schokolade von Kinder 564kcal und bei Yogurette 570kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.352kJ und 2.379kJ.
Mit 8,7g Protein ist Schokolade von Kinder zu 81% proteinhaltiger. Yogurette liefert dir mit 45% weniger nur 4,8g.
Bei 53,5g ist Schokolade von Kinder zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Yogurette is mit 56,6g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Yogurette mit 54,8g zu 3% unter dem von Schokolade von Kinder. Somit beinhaltet Yogurette 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Schokolade von Kinder mit 34,8g geringer. 35,6g sind bei Yogurette Fett. Damit ist Schokolade von Kinder zu 2% fettarmer als Yogurette.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schokolade von Kinder mit 22,6g 1,1 mal so hoch wie bei Yogurette. Bei Yogurette liegt der Wert bei 20,3g, also 10% geringer.
Rechts werden dir von Yogurette 0,05g Salz geliefert. Bei Schokolade von Kinder beträgt der Salzgehalt 0,12g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Schokolade von Kinder mit 0,9g schlechter ab. Damit werden 25% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Yogurette. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,2g.
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