Vergleich: Butterkeks, Original (Leibniz) vs. Oreo Original
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butterkeks, Original von Leibniz und Oreo Original im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 435 | kcal |
| Brennwert: | 1.832 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| - davon Zucker: | 23 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,8 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 36% weniger Protein |
| 6% weniger Kohlenhydrate |
| 44% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 480 | kcal |
| Brennwert: | 2.015 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,5 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 19,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,3 | g |
| Kalorien | 435 | kcal | -9% | 480 | kcal |
| Brennwert | 1.832 | kJ | 2.015 | kJ | |
| Protein | 7,7 | g | -36% | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate | 75 | g | -6% | 70,5 | g |
| - davon Zucker | 23 | g | 35 | g | |
| Fett | 11 | g | -44% | 19,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,8 | g | 8,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butterkeks, Original von Leibniz und die Nährwerte von Oreo Original. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butterkeks, Original von Leibniz und 100g Oreo Original. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Butterkeks, Original von Leibniz 9% weniger Energie als Oreo Original. Damit gibt Oreo Original 1,1 mal so viele Kalorien wie Butterkeks, Original von Leibniz. In Zahlen sind das bei Butterkeks, Original von Leibniz 435kcal und bei Oreo Original 480kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.832kJ und 2.015kJ.
Mit 7,7g Protein ist Butterkeks, Original von Leibniz zu 57% proteinhaltiger. Oreo Original liefert dir mit 36% weniger nur 4,9g.
Bei 75g ist Butterkeks, Original von Leibniz zu 6% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Oreo Original mit 70,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Oreo Original mit 35g zu 34% unter dem von Butterkeks, Original von Leibniz. Somit beinhaltet Oreo Original 1,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Butterkeks, Original von Leibniz mit 11g geringer. 19,5g sind bei Oreo Original Fett. Damit ist Butterkeks, Original von Leibniz zu 44% fettarmer als Oreo Original.
Bei Butterkeks, Original von Leibniz sind 6,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 18% mehr als bei Oreo Original. Dort liegt der Wert bei 8,3g, also 1,2 mal so hoch.
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