Vergleich: California Wraps, XL (Mestemacher) vs. Pfannkuchen, herzhaft oder süss (penny heat & eat)
Gegenüberstellung der Nährwerte
California Wraps, XL von Mestemacher und Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 317 | kcal |
| Brennwert: | 1.388 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 54,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,4 | g |
| Fett: | 7,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 21% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 192 | kcal |
| Brennwert: | 808 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 5,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 317 | kcal | -39% | 192 | kcal |
| Brennwert | 1.388 | kJ | 808 | kJ | |
| Protein | 8,7 | g | -31% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 54,7 | g | -48% | 28,4 | g |
| - davon Zucker | 2,4 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 7,3 | g | -21% | 5,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 1,55 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,61 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von California Wraps, XL von Mestemacher und die Nährwerte von Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g California Wraps, XL von Mestemacher und 100g Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat. California Wraps, XL von Mestemacher gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert California Wraps, XL von Mestemacher 65% mehr Energie als Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei California Wraps, XL von Mestemacher 317kcal und bei Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat 192kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.388kJ und 808kJ.
Mit 8,7g Protein ist California Wraps, XL von Mestemacher zu 45% proteinhaltiger. Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat liefert dir mit 31% weniger nur 6g.
Bei 54,7g ist California Wraps, XL von Mestemacher zu 93% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat mit 28,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat mit 4,4g zu 45% unter dem von California Wraps, XL von Mestemacher. Somit beinhaltet Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat 1,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7,3g Bestandteil von California Wraps, XL von Mestemacher. Das sind 26% mehr als bei Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat. Hier beträgt der Anteil 5,8g.
Bei California Wraps, XL von Mestemacher sind 1,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 8% mehr als bei Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat. Dort liegt der Wert bei 1,2g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat 1,1g Salz geliefert. Bei California Wraps, XL von Mestemacher beträgt der Salzgehalt 1,55g.
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