Vergleich: Pfannkuchen, herzhaft oder süss (penny heat & eat) vs. California Wraps, XL (Mestemacher)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat und California Wraps, XL von Mestemacher im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 192 | kcal |
| Brennwert: | 808 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,4 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 5,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 21% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 317 | kcal |
| Brennwert: | 1.388 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 54,7 | g |
| - davon Zucker: | 2,4 | g |
| Fett: | 7,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| Kalorien | 192 | kcal | -39% | 317 | kcal |
| Brennwert | 808 | kJ | 1.388 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -31% | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate | 28,4 | g | -48% | 54,7 | g |
| - davon Zucker | 4,4 | g | 2,4 | g | |
| Fett | 5,8 | g | -21% | 7,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1,55 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,61 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat und die Nährwerte von California Wraps, XL von Mestemacher. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat und 100g California Wraps, XL von Mestemacher. Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und California Wraps, XL von Mestemacher gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat 39% weniger Energie als California Wraps, XL von Mestemacher. Damit gibt California Wraps, XL von Mestemacher 1,7 mal so viele Kalorien wie Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat. In Zahlen sind das bei Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat 192kcal und bei California Wraps, XL von Mestemacher 317kcal. Das entspricht einem Brennwert von 808kJ und 1.388kJ.
Mit 6g Protein ist Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat zu 31% proteinarmer. California Wraps, XL von Mestemacher liefert dir 8,7g Protein. Das entpsicht einem zu 45% höheren Proteingehalt.
Bei 28,4g ist Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat zu 48% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. California Wraps, XL von Mestemacher is mit 54,7g ausgerüstet, was 48% weniger entspricht.
Mit 4,4g wird dir bei Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 83% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat mit 5,8g geringer. 7,3g sind bei California Wraps, XL von Mestemacher Fett. Damit ist Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat zu 21% fettarmer als California Wraps, XL von Mestemacher.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat mit 1,2g 1,1 mal so hoch wie bei California Wraps, XL von Mestemacher. Bei California Wraps, XL von Mestemacher liegt der Wert bei 1,1g, also 8% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Pfannkuchen, herzhaft oder süss von penny heat & eat 1,1g Salz. Rechts erhälst du von California Wraps, XL von Mestemacher Salz in der Menge von 1,55g.
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