Vergleich: Speisequark, Magerstufe (Milbona) vs. Bratkartoffeln (agrarfrost)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisequark, Magerstufe von Milbona und Bratkartoffeln von agrarfrost im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 298 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 555 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Kalorien | 70 | kcal | -47% | 132 | kcal |
| Brennwert | 298 | kJ | 555 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -75% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -80% | 20 | g |
| Fett | 0,5 | g | -88% | 4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von Milbona und die Nährwerte von Bratkartoffeln von agrarfrost. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Speisequark, Magerstufe von Milbona und 100g Bratkartoffeln von agrarfrost. Speisequark, Magerstufe von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bratkartoffeln von agrarfrost gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Speisequark, Magerstufe von Milbona 47% weniger Energie als Bratkartoffeln von agrarfrost. Damit gibt Bratkartoffeln von agrarfrost 1,9 mal so viele Kalorien wie Speisequark, Magerstufe von Milbona. In Zahlen sind das bei Speisequark, Magerstufe von Milbona 70kcal und bei Bratkartoffeln von agrarfrost 132kcal. Das entspricht einem Brennwert von 298kJ und 555kJ.
Mit 12g Protein ist Speisequark, Magerstufe von Milbona zu 300% proteinhaltiger. Bratkartoffeln von agrarfrost liefert dir mit 75% weniger nur 3g.
Bei 4g ist Speisequark, Magerstufe von Milbona zu 80% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bratkartoffeln von agrarfrost is mit 20g ausgerüstet, was 80% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Speisequark, Magerstufe von Milbona mit 0,5g geringer. 4g sind bei Bratkartoffeln von agrarfrost Fett. Damit ist Speisequark, Magerstufe von Milbona zu 88% fettarmer als Bratkartoffeln von agrarfrost.
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