Vergleich: Bratkartoffeln (agrarfrost) vs. Speisequark, Magerstufe (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratkartoffeln von agrarfrost und Speisequark, Magerstufe von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von agrarfrost
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 555 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| Fett: | 4 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 298 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Kalorien | 132 | kcal | -47% | 70 | kcal |
| Brennwert | 555 | kJ | 298 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -75% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 20 | g | -80% | 4 | g |
| Fett | 4 | g | -88% | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratkartoffeln von agrarfrost und die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratkartoffeln von agrarfrost und 100g Speisequark, Magerstufe von Milbona. Bratkartoffeln von agrarfrost gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und Speisequark, Magerstufe von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bratkartoffeln von agrarfrost 89% mehr Energie als Speisequark, Magerstufe von Milbona. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bratkartoffeln von agrarfrost 132kcal und bei Speisequark, Magerstufe von Milbona 70kcal. Das entspricht einem Brennwert von 555kJ und 298kJ.
Mit 3g Protein ist Bratkartoffeln von agrarfrost zu 75% proteinarmer. Speisequark, Magerstufe von Milbona liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 300% höheren Proteingehalt.
Bei 20g ist Bratkartoffeln von agrarfrost zu 400% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Speisequark, Magerstufe von Milbona mit 4g.
Fett ist mit 4g Bestandteil von Bratkartoffeln von agrarfrost. Das sind 700% mehr als bei Speisequark, Magerstufe von Milbona. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
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