Vergleich: gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème (Milka) vs. Ritter Sport, Joghurt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka und Ritter Sport, Joghurt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 560 | kcal |
| Brennwert: | 2.340 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 46,5 | g |
| Fett: | 37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 0,46 | g |
| Natrium: | 0,18 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 3% weniger Fett |
Joghurt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 574 | kcal |
| Brennwert: | 2.392 | kJ |
| Protein: | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 48 | g |
| Fett: | 38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 22 | g |
| Salz: | 0,28 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| Kalorien | 560 | kcal | -2% | 574 | kcal |
| Brennwert | 2.340 | kJ | 2.392 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -14% | 7,6 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -2% | 49 | g |
| - davon Zucker | 46,5 | g | 48 | g | |
| Fett | 37 | g | -3% | 38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21 | g | 22 | g | |
| Salz | 0,46 | g | 0,28 | g | |
| Natrium | 0,18 | g | 0,11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka und die Nährwerte von Ritter Sport, Joghurt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka und 100g Ritter Sport, Joghurt. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka 2% weniger Energie als Ritter Sport, Joghurt. Damit gibt Ritter Sport, Joghurt 1 mal so viele Kalorien wie gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka. In Zahlen sind das bei gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka 560kcal und bei Ritter Sport, Joghurt 574kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.340kJ und 2.392kJ.
Mit 6,5g Protein ist gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka zu 14% proteinarmer. Ritter Sport, Joghurt liefert dir 7,6g Protein. Das entpsicht einem zu 17% höheren Proteingehalt.
Bei 48g ist gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Ritter Sport, Joghurt is mit 49g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Ritter Sport, Joghurt mit 48g zu 3% unter dem von gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka. Somit beinhaltet Ritter Sport, Joghurt 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka mit 37g geringer. 38g sind bei Ritter Sport, Joghurt Fett. Damit ist gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka zu 3% fettarmer als Ritter Sport, Joghurt.
Bei gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka sind 21g gesättigte Fettsäuren. Das sind 5% mehr als bei Ritter Sport, Joghurt. Dort liegt der Wert bei 22g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Ritter Sport, Joghurt 0,28g Salz geliefert. Bei gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka beträgt der Salzgehalt 0,46g.
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