Vergleich: gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème (Milka) vs. Yogurette
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka und Yogurette im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 560 | kcal |
| Brennwert: | 2.340 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 46,5 | g |
| Fett: | 37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Ballaststoffe: | 3,9 | g |
| Salz: | 0,46 | g |
| Natrium: | 0,18 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 4% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 570 | kcal |
| Brennwert: | 2.379 | kJ |
| Protein: | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,6 | g |
| - davon Zucker: | 54,8 | g |
| Fett: | 35,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 560 | kcal | -2% | 570 | kcal |
| Brennwert | 2.340 | kJ | 2.379 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -26% | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -15% | 56,6 | g |
| - davon Zucker | 46,5 | g | 54,8 | g | |
| Fett | 37 | g | -4% | 35,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21 | g | 20,3 | g | |
| Ballaststoffe | 3,9 | g | 1,2 | g | |
| Salz | 0,46 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,18 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka und die Nährwerte von Yogurette. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka und 100g Yogurette. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka 2% weniger Energie als Yogurette. Damit gibt Yogurette 1 mal so viele Kalorien wie gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka. In Zahlen sind das bei gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka 560kcal und bei Yogurette 570kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.340kJ und 2.379kJ.
Mit 6,5g Protein ist gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka zu 35% proteinhaltiger. Yogurette liefert dir mit 26% weniger nur 4,8g.
Bei 48g ist gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka zu 15% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Yogurette is mit 56,6g ausgerüstet, was 15% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Yogurette mit 54,8g zu 15% unter dem von gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka. Somit beinhaltet Yogurette 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 37g Bestandteil von gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka. Das sind 4% mehr als bei Yogurette. Hier beträgt der Anteil 35,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka mit 21g 1 mal so hoch wie bei Yogurette. Bei Yogurette liegt der Wert bei 20,3g, also 3% geringer.
Rechts werden dir von Yogurette 0,05g Salz geliefert. Bei gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka beträgt der Salzgehalt 0,46g.
Gefüllte Alpenmilch Schokolade, aufgeschlagene Kakaocrème von Milka beinhaltet 3,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,3 mal so hoch. Bei Yogurette liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,2g.
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