Vergleich: Apfel vs. Penne, aus roten Linsen (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 335 | kcal |
| Brennwert: | 1.403 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -84% | 335 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 1.403 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -99% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -77% | 50 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -94% | 1,7 | g |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Apfel 84% weniger Energie als Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Damit gibt Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 6,2 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 335kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 1.403kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 99% proteinarmer. Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 8567% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 77% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio is mit 50g ausgerüstet, was 77% weniger entspricht.
Mit 10,3g wird dir bei Apfel 8,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 758% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 1,7g sind bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio Fett. Damit ist Apfel zu 94% fettarmer als Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio Salz in der Menge von 0,01g.
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