Vergleich: Penne, aus roten Linsen (Rewe Bio) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 335 | kcal |
| Brennwert: | 1.403 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 335 | kcal | -84% | 54 | kcal |
| Brennwert | 1.403 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -99% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 50 | g | -77% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 1,2 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -94% | 0,1 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio und 100g Apfel. Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 520% mehr Energie als Apfel. Das ist 6,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 335kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.403kJ und 227kJ.
Mit 26g Protein ist Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio zu 8567% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 99% weniger nur 0,3g.
Bei 50g ist Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio zu 339% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 88% unter dem von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Somit beinhaltet Apfel 8,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Das sind 1600% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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