Vergleich: Eigelb, Hühnerei vs. Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % (Ehrmann)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eigelb, Hühnerei und Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.459 | kJ |
| Protein: | 16,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| Fett: | 31,9 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 353 | kcal | -86% | 48 | kcal |
| Brennwert | 1.459 | kJ | 198 | kJ | |
| Protein | 16,1 | g | -79% | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -94% | 5 | g |
| Fett | 31,9 | g | -95% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eigelb, Hühnerei und die Nährwerte von Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eigelb, Hühnerei und 100g/ml Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann. Eigelb, Hühnerei gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Eigelb, Hühnerei 635% mehr Energie als Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann. Das ist 7,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eigelb, Hühnerei 353kcal und bei Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann 48kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.459kJ und 198kJ.
Mit 16,1g Protein ist Eigelb, Hühnerei zu 374% proteinhaltiger. Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann liefert dir mit 79% weniger nur 3,4g.
Bei 0,3g ist Eigelb, Hühnerei zu 94% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann is mit 5g ausgerüstet, was 94% weniger entspricht.
Fett ist mit 31,9g Bestandteil von Eigelb, Hühnerei. Das sind 2027% mehr als bei Allgäuer fettarmer Joghurt, stichfest 1,5 % von Ehrmann. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren