Vergleich: Tortilla Wraps, Weizen vs. Buttertoast (Rewe beste Wahl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tortilla Wraps, Weizen von Rewe beste Wahl und Buttertoast von Rewe beste Wahl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.273 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 51,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,4 | g |
| Fett: | 5,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
von Rewe beste Wahl
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 269 | kcal |
| Brennwert: | 1.127 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 5,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,4 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 304 | kcal | -12% | 269 | kcal |
| Brennwert | 1.273 | kJ | 1.127 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | 8,6 | g | |
| Kohlenhydrate | 51,9 | g | -13% | 45,4 | g |
| - davon Zucker | 2,4 | g | 4 | g | |
| Fett | 5,9 | g | -12% | 5,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 3,4 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tortilla Wraps, Weizen von Rewe beste Wahl und die Nährwerte von Buttertoast von Rewe beste Wahl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tortilla Wraps, Weizen von Rewe beste Wahl und 100g Buttertoast von Rewe beste Wahl. Tortilla Wraps, Weizen von Rewe beste Wahl gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Buttertoast von Rewe beste Wahl gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Tortilla Wraps, Weizen von Rewe beste Wahl 13% mehr Energie als Buttertoast von Rewe beste Wahl. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Tortilla Wraps, Weizen von Rewe beste Wahl 304kcal und bei Buttertoast von Rewe beste Wahl 269kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.273kJ und 1.127kJ.
Der Proteingehalt ist bei Tortilla Wraps, Weizen von Rewe beste Wahl sowie Buttertoast von Rewe beste Wahl mit 8,6 identisch.
Bei 51,9g ist Tortilla Wraps, Weizen von Rewe beste Wahl zu 14% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Buttertoast von Rewe beste Wahl mit 45,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Buttertoast von Rewe beste Wahl mit 4g zu 40% unter dem von Tortilla Wraps, Weizen von Rewe beste Wahl. Somit beinhaltet Buttertoast von Rewe beste Wahl 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 5,9g Bestandteil von Tortilla Wraps, Weizen von Rewe beste Wahl. Das sind 13% mehr als bei Buttertoast von Rewe beste Wahl. Hier beträgt der Anteil 5,2g.
Bei Tortilla Wraps, Weizen von Rewe beste Wahl sind 1,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 68% mehr als bei Buttertoast von Rewe beste Wahl. Dort liegt der Wert bei 3,4g, also 3,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Tortilla Wraps, Weizen von Rewe beste Wahl 1,2g Salz. Rechts erhälst du von Buttertoast von Rewe beste Wahl Salz in der Menge von 1,5g.
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