Vergleich: Erdbeeren vs. Kräuterbaguette, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdbeeren und Kräuterbaguette, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Wassergehalt: | 92 | % |
| 89% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 295 | kcal |
| Brennwert: | 1.235 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Wassergehalt: | 25 | % |
| Kalorien | 32 | kcal | -89% | 295 | kcal |
| Brennwert | 136 | kJ | 1.235 | kJ | |
| Protein | 0,67 | g | -90% | 7 | g |
| Kohlenhydrate | 7,68 | g | -84% | 47 | g |
| Fett | 0,3 | g | -98% | 12 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 0 | g | |
| Wassergehalt | 92 | % | 25 | % |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdbeeren und die Nährwerte von Kräuterbaguette, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdbeeren und 100g Kräuterbaguette, Durchschnitt. Erdbeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Kräuterbaguette, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Erdbeeren 89% weniger Energie als Kräuterbaguette, Durchschnitt. Damit gibt Kräuterbaguette, Durchschnitt 9,2 mal so viele Kalorien wie Erdbeeren. In Zahlen sind das bei Erdbeeren 32kcal und bei Kräuterbaguette, Durchschnitt 295kcal. Das entspricht einem Brennwert von 136kJ und 1.235kJ.
Mit 0,67g Protein ist Erdbeeren zu 90% proteinarmer. Kräuterbaguette, Durchschnitt liefert dir 7g Protein. Das entpsicht einem zu 945% höheren Proteingehalt.
Bei 7,68g ist Erdbeeren zu 84% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kräuterbaguette, Durchschnitt is mit 47g ausgerüstet, was 84% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Erdbeeren mit 0,3g geringer. 12g sind bei Kräuterbaguette, Durchschnitt Fett. Damit ist Erdbeeren zu 98% fettarmer als Kräuterbaguette, Durchschnitt.
Erdbeeren beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Kräuterbaguette, Durchschnitt liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
Mit 92% Wasser liegt der Anteil bei Erdbeeren höher. Der Wassergehalt bei Kräuterbaguette, Durchschnitt beträgt 25%. Das entspricht 73% weniger.
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