Vergleich: Forelle vs. Bratwurst, grob
Gegenüberstellung der Nährwerte
Forelle und Bratwurst, grob im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106 | kcal |
| Brennwert: | 440 | kJ |
| Protein: | 19,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 67% weniger Kalorien |
| 36% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| Fett: | 27,9 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 106 | kcal | -67% | 322 | kcal |
| Brennwert | 440 | kJ | 1.348 | kJ | |
| Protein | 19,5 | g | -36% | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 5,1 | g |
| Fett | 2,7 | g | -90% | 27,9 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Forelle und die Nährwerte von Bratwurst, grob. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Forelle und 100g/ml Bratwurst, grob. Forelle gehört zur Gruppe Fisch und Bratwurst, grob gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Forelle 67% weniger Energie als Bratwurst, grob. Damit gibt Bratwurst, grob 3 mal so viele Kalorien wie Forelle. In Zahlen sind das bei Forelle 106kcal und bei Bratwurst, grob 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 440kJ und 1.348kJ.
Mit 19,5g Protein ist Forelle zu 56% proteinhaltiger. Bratwurst, grob liefert dir mit 36% weniger nur 12,5g.
Bei 0g ist Forelle zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bratwurst, grob is mit 5,1g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Forelle mit 2,7g geringer. 27,9g sind bei Bratwurst, grob Fett. Damit ist Forelle zu 90% fettarmer als Bratwurst, grob.
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