Vergleich: Pomelo vs. Big Mac (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pomelo und Big Mac von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 188 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Kalorien | 45 | kcal | -81% | 231 | kcal |
| Brennwert | 188 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 0,8 | g | -93% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 10 | g | -47% | 19 | g |
| - davon Zucker | 10 | g | 4 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 12 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pomelo und die Nährwerte von Big Mac von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pomelo und 100g Big Mac von McDonald's. Pomelo gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Big Mac von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Pomelo 81% weniger Energie als Big Mac von McDonald's. Damit gibt Big Mac von McDonald's 5,1 mal so viele Kalorien wie Pomelo. In Zahlen sind das bei Pomelo 45kcal und bei Big Mac von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 188kJ und 966kJ.
Mit 0,8g Protein ist Pomelo zu 93% proteinarmer. Big Mac von McDonald's liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 1400% höheren Proteingehalt.
Bei 10g ist Pomelo zu 47% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Mac von McDonald's is mit 19g ausgerüstet, was 47% weniger entspricht.
Mit 10g wird dir bei Pomelo 2,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 150% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Pomelo mit 0g geringer. 12g sind bei Big Mac von McDonald's Fett. Damit ist Pomelo zu 100% fettarmer als Big Mac von McDonald's.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Pomelo mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Big Mac von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1g.
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