Vergleich: Big Mac (McDonald's) vs. Pomelo
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Mac von McDonald's und Pomelo im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 47% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 188 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -81% | 45 | kcal |
| Brennwert | 966 | kJ | 188 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -93% | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -47% | 10 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 10 | g | |
| Fett | 12 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Mac von McDonald's und die Nährwerte von Pomelo. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Mac von McDonald's und 100g Pomelo. Big Mac von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Pomelo gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Big Mac von McDonald's 413% mehr Energie als Pomelo. Das ist 5,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Big Mac von McDonald's 231kcal und bei Pomelo 45kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 188kJ.
Mit 12g Protein ist Big Mac von McDonald's zu 1400% proteinhaltiger. Pomelo liefert dir mit 93% weniger nur 0,8g.
Bei 19g ist Big Mac von McDonald's zu 90% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pomelo mit 10g.
Der Zuckergehalt liegt bei Pomelo mit 10g zu 60% unter dem von Big Mac von McDonald's. Somit beinhaltet Pomelo 2,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Big Mac von McDonald's. Das sind 0% mehr als bei Pomelo. Hier beträgt der Anteil 0g.
Big Mac von McDonald's beinhaltet 1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Pomelo liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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