Vergleich: Oreo Original vs. Choco, minis (Milka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Oreo Original und Choco, minis von Milka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 480 | kcal |
| Brennwert: | 2.015 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,5 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 19,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,3 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 22% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 505 | kcal |
| Brennwert: | 2.125 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 63,5 | g |
| - davon Zucker: | 36 | g |
| Fett: | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,5 | g |
| Kalorien | 480 | kcal | -5% | 505 | kcal |
| Brennwert | 2.015 | kJ | 2.125 | kJ | |
| Protein | 4,9 | g | -27% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 70,5 | g | -10% | 63,5 | g |
| - davon Zucker | 35 | g | 36 | g | |
| Fett | 19,5 | g | -22% | 25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,3 | g | 10,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Oreo Original und die Nährwerte von Choco, minis von Milka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Oreo Original und 100g Choco, minis von Milka. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Oreo Original 5% weniger Energie als Choco, minis von Milka. Damit gibt Choco, minis von Milka 1,1 mal so viele Kalorien wie Oreo Original. In Zahlen sind das bei Oreo Original 480kcal und bei Choco, minis von Milka 505kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.015kJ und 2.125kJ.
Mit 4,9g Protein ist Oreo Original zu 27% proteinarmer. Choco, minis von Milka liefert dir 6,7g Protein. Das entpsicht einem zu 37% höheren Proteingehalt.
Bei 70,5g ist Oreo Original zu 11% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Choco, minis von Milka mit 63,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Choco, minis von Milka mit 36g zu 3% unter dem von Oreo Original. Somit beinhaltet Choco, minis von Milka 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Oreo Original mit 19,5g geringer. 25g sind bei Choco, minis von Milka Fett. Damit ist Oreo Original zu 22% fettarmer als Choco, minis von Milka.
Bei Oreo Original sind 8,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 21% mehr als bei Choco, minis von Milka. Dort liegt der Wert bei 10,5g, also 1,3 mal so hoch.
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