Vergleich: Bayrischer Leberkäse, fein ofengebacken (Penny) vs. Chicken McNuggets (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bayrischer Leberkäse, fein ofengebacken von Penny und Chicken McNuggets von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 285 | kcal |
| Brennwert: | 1.179 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 54% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.030 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 285 | kcal | -13% | 247 | kcal |
| Brennwert | 1.179 | kJ | 1.030 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -25% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -97% | 18 | g |
| Fett | 26 | g | -54% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 2 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bayrischer Leberkäse, fein ofengebacken von Penny und die Nährwerte von Chicken McNuggets von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bayrischer Leberkäse, fein ofengebacken von Penny und 100g Chicken McNuggets von McDonald's. Bayrischer Leberkäse, fein ofengebacken von Penny gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Chicken McNuggets von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Bayrischer Leberkäse, fein ofengebacken von Penny 15% mehr Energie als Chicken McNuggets von McDonald's. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bayrischer Leberkäse, fein ofengebacken von Penny 285kcal und bei Chicken McNuggets von McDonald's 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.179kJ und 1.030kJ.
Mit 12g Protein ist Bayrischer Leberkäse, fein ofengebacken von Penny zu 25% proteinarmer. Chicken McNuggets von McDonald's liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 33% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Bayrischer Leberkäse, fein ofengebacken von Penny zu 97% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Chicken McNuggets von McDonald's is mit 18g ausgerüstet, was 97% weniger entspricht.
Fett ist mit 26g Bestandteil von Bayrischer Leberkäse, fein ofengebacken von Penny. Das sind 117% mehr als bei Chicken McNuggets von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 12g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bayrischer Leberkäse, fein ofengebacken von Penny mit 12g 6 mal so hoch wie bei Chicken McNuggets von McDonald's. Bei Chicken McNuggets von McDonald's liegt der Wert bei 2g, also 83% geringer.
Rechts werden dir von Chicken McNuggets von McDonald's 1,1g Salz geliefert. Bei Bayrischer Leberkäse, fein ofengebacken von Penny beträgt der Salzgehalt 1,8g.
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