Vergleich: Feine Quark Creme, Vanille (Ravensberger) vs. Der Leichte Quark Traum, Pur (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feine Quark Creme, Vanille von Ravensberger und Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 553 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| - davon Zucker: | 15 | g |
| Fett: | 5,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,6 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 51 | kcal |
| Brennwert: | 215 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| - davon Zucker: | 3,7 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 132 | kcal | -61% | 51 | kcal |
| Brennwert | 553 | kJ | 215 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -41% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g | -77% | 3,7 | g |
| - davon Zucker | 15 | g | 3,7 | g | |
| Fett | 5,3 | g | -96% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feine Quark Creme, Vanille von Ravensberger und die Nährwerte von Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feine Quark Creme, Vanille von Ravensberger und 100g Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Feine Quark Creme, Vanille von Ravensberger 159% mehr Energie als Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona. Das ist 2,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feine Quark Creme, Vanille von Ravensberger 132kcal und bei Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona 51kcal. Das entspricht einem Brennwert von 553kJ und 215kJ.
Mit 5g Protein ist Feine Quark Creme, Vanille von Ravensberger zu 41% proteinarmer. Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona liefert dir 8,5g Protein. Das entpsicht einem zu 70% höheren Proteingehalt.
Bei 16g ist Feine Quark Creme, Vanille von Ravensberger zu 332% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona mit 3,7g.
Mit 15g wird dir bei Feine Quark Creme, Vanille von Ravensberger 4,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 305% mehr.
Fett ist mit 5,3g Bestandteil von Feine Quark Creme, Vanille von Ravensberger. Das sind 2550% mehr als bei Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Feine Quark Creme, Vanille von Ravensberger mit 3,6g 36 mal so hoch wie bei Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona. Bei Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona liegt der Wert bei 0,1g, also 97% geringer.
Rechts werden dir von Der Leichte Quark Traum, Pur von Milbona 0,1g Salz geliefert. Bei Feine Quark Creme, Vanille von Ravensberger beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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