Vergleich: Maisbrot (HOFER) vs. Weißbrot (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Maisbrot von HOFER und Weißbrot von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 270 | kcal |
| Brennwert: | 1.131 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 53 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,43 | g |
| Natrium: | 0,56 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.034 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 45 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 270 | kcal | -9% | 247 | kcal |
| Brennwert | 1.131 | kJ | 1.034 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -6% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 53 | g | -15% | 45 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 4 | g | |
| Fett | 2,4 | g | -20% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 1,43 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,56 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Maisbrot von HOFER und die Nährwerte von Weißbrot von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Maisbrot von HOFER und 100g/ml Weißbrot von BackWerk. Maisbrot von HOFER gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Weißbrot von BackWerk gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Maisbrot von HOFER 9% mehr Energie als Weißbrot von BackWerk. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Maisbrot von HOFER 270kcal und bei Weißbrot von BackWerk 247kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.131kJ und 1.034kJ.
Mit 8g Protein ist Maisbrot von HOFER zu 6% proteinarmer. Weißbrot von BackWerk liefert dir 8,5g Protein. Das entpsicht einem zu 6% höheren Proteingehalt.
Bei 53g ist Maisbrot von HOFER zu 18% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weißbrot von BackWerk mit 45g.
Der Zuckergehalt liegt bei Weißbrot von BackWerk mit 4g zu 85% unter dem von Maisbrot von HOFER. Somit beinhaltet Weißbrot von BackWerk 6,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Maisbrot von HOFER mit 2,4g geringer. 3g sind bei Weißbrot von BackWerk Fett. Damit ist Maisbrot von HOFER zu 20% fettarmer als Weißbrot von BackWerk.
Bei Maisbrot von HOFER sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 25% mehr als bei Weißbrot von BackWerk. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Weißbrot von BackWerk 1,3g Salz geliefert. Bei Maisbrot von HOFER beträgt der Salzgehalt 1,43g.
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