Vergleich: Vollkorn, Bandnudeln (Riesa) vs. Naturreis mit Wildreis (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und Naturreis mit Wildreis von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 5% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.478 | kJ |
| Protein: | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -9% | 353 | kcal |
| Brennwert | 1.366 | kJ | 1.478 | kJ | |
| Protein | 15 | g | -37% | 9,5 | g |
| Kohlenhydrate | 61 | g | -16% | 73 | g |
| Fett | 2 | g | -5% | 2,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und die Nährwerte von Naturreis mit Wildreis von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa und 100g Naturreis mit Wildreis von Alnatura. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Naturreis mit Wildreis von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 9% weniger Energie als Naturreis mit Wildreis von Alnatura. Damit gibt Naturreis mit Wildreis von Alnatura 1,1 mal so viele Kalorien wie Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. In Zahlen sind das bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal und bei Naturreis mit Wildreis von Alnatura 353kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.366kJ und 1.478kJ.
Mit 15g Protein ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 58% proteinhaltiger. Naturreis mit Wildreis von Alnatura liefert dir mit 37% weniger nur 9,5g.
Bei 61g ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 16% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Naturreis mit Wildreis von Alnatura is mit 73g ausgerüstet, was 16% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa mit 2g geringer. 2,1g sind bei Naturreis mit Wildreis von Alnatura Fett. Damit ist Vollkorn, Bandnudeln von Riesa zu 5% fettarmer als Naturreis mit Wildreis von Alnatura.
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