Vergleich: Extra, Erdbeere (Schwartau) vs. Fruchtaufstrich, Erdbeere (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Extra, Erdbeere von Schwartau und Fruchtaufstrich, Erdbeere von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.033 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 189 | kcal |
| Brennwert: | 792 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -23% | 189 | kcal |
| Brennwert | 1.033 | kJ | 792 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | 0,5 | g | |
| Kohlenhydrate | 58,6 | g | -22% | 46 | g |
| Fett | 0,2 | g | -60% | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Extra, Erdbeere von Schwartau und die Nährwerte von Fruchtaufstrich, Erdbeere von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Extra, Erdbeere von Schwartau und 100g Fruchtaufstrich, Erdbeere von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Extra, Erdbeere von Schwartau 31% mehr Energie als Fruchtaufstrich, Erdbeere von Alnatura. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Extra, Erdbeere von Schwartau 247kcal und bei Fruchtaufstrich, Erdbeere von Alnatura 189kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.033kJ und 792kJ.
Mit 0,4g Protein ist Extra, Erdbeere von Schwartau zu 20% proteinarmer. Fruchtaufstrich, Erdbeere von Alnatura liefert dir 0,5g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 58,6g ist Extra, Erdbeere von Schwartau zu 27% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Fruchtaufstrich, Erdbeere von Alnatura mit 46g.
Der Anteil von Fett ist bei Extra, Erdbeere von Schwartau mit 0,2g geringer. 0,5g sind bei Fruchtaufstrich, Erdbeere von Alnatura Fett. Damit ist Extra, Erdbeere von Schwartau zu 60% fettarmer als Fruchtaufstrich, Erdbeere von Alnatura.
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