Vergleich: Lachgummi (nimm2) vs. Schokolade (Kinder)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachgummi von nimm2 und Schokolade von Kinder im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von nimm2
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 330 | kcal |
| Brennwert: | 1.403 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 74,8 | g |
| - davon Zucker: | 53 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Kinder
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 564 | kcal |
| Brennwert: | 2.352 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 53,5 | g |
| - davon Zucker: | 53 | g |
| Fett: | 34,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 22,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 330 | kcal | -41% | 564 | kcal |
| Brennwert | 1.403 | kJ | 2.352 | kJ | |
| Protein | 6,2 | g | -29% | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate | 74,8 | g | -28% | 53,5 | g |
| - davon Zucker | 53 | g | 53 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 34,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 22,6 | g | |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 0,9 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachgummi von nimm2 und die Nährwerte von Schokolade von Kinder. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachgummi von nimm2 und 100g Schokolade von Kinder. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Lachgummi von nimm2 41% weniger Energie als Schokolade von Kinder. Damit gibt Schokolade von Kinder 1,7 mal so viele Kalorien wie Lachgummi von nimm2. In Zahlen sind das bei Lachgummi von nimm2 330kcal und bei Schokolade von Kinder 564kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.403kJ und 2.352kJ.
Mit 6,2g Protein ist Lachgummi von nimm2 zu 29% proteinarmer. Schokolade von Kinder liefert dir 8,7g Protein. Das entpsicht einem zu 40% höheren Proteingehalt.
Bei 74,8g ist Lachgummi von nimm2 zu 40% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schokolade von Kinder mit 53,5g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Lachgummi von nimm2 mit 0,2g geringer. 34,8g sind bei Schokolade von Kinder Fett. Damit ist Lachgummi von nimm2 zu 99% fettarmer als Schokolade von Kinder.
Bei Lachgummi von nimm2 sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Schokolade von Kinder. Dort liegt der Wert bei 22,6g, also 113 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Lachgummi von nimm2 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Schokolade von Kinder Salz in der Menge von 0,12g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Lachgummi von nimm2 mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 89% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Schokolade von Kinder. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,9g.
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