Vergleich: Lachgummi (nimm2) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachgummi von nimm2 und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von nimm2
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 330 | kcal |
| Brennwert: | 1.403 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 74,8 | g |
| - davon Zucker: | 53 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Vitamin B6: | 1,5 | mg |
| Vitamin E: | 10,3 | mg |
| 84% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin B6: | 0,1 | mg |
| Vitamin E: | 0,49 | mg |
| Kalorien | 330 | kcal | -84% | 54 | kcal |
| Brennwert | 1.403 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 6,2 | g | -95% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 74,8 | g | -85% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 53 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -50% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0 | g | |
| Vitamin B6 | 1,5 | mg | 0,1 | mg | |
| Vitamin E | 10,3 | mg | 0,49 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachgummi von nimm2 und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachgummi von nimm2 und 100g Apfel. Lachgummi von nimm2 gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Lachgummi von nimm2 511% mehr Energie als Apfel. Das ist 6,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Lachgummi von nimm2 330kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.403kJ und 227kJ.
Mit 6,2g Protein ist Lachgummi von nimm2 zu 1967% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 95% weniger nur 0,3g.
Bei 74,8g ist Lachgummi von nimm2 zu 556% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Mit 53g wird dir bei Lachgummi von nimm2 5,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 415% mehr.
Fett ist mit 0,2g Bestandteil von Lachgummi von nimm2. Das sind 100% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Lachgummi von nimm2 beträgt der Salzgehalt 0,1g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Lachgummi von nimm2 mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 95% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Apfel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
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