Vergleich: Apfel vs. Lachgummi (nimm2)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Lachgummi von nimm2 im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin B6: | 0,1 | mg |
| Vitamin E: | 0,49 | mg |
| 84% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von nimm2
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 330 | kcal |
| Brennwert: | 1.403 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 74,8 | g |
| - davon Zucker: | 53 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Vitamin B6: | 1,5 | mg |
| Vitamin E: | 10,3 | mg |
| Kalorien | 54 | kcal | -84% | 330 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 1.403 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -95% | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -85% | 74,8 | g |
| - davon Zucker | 10,3 | g | 53 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -50% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,04 | g | |
| Vitamin B6 | 0,1 | mg | 1,5 | mg | |
| Vitamin E | 0,49 | mg | 10,3 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Lachgummi von nimm2. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Lachgummi von nimm2. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Lachgummi von nimm2 gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Apfel 84% weniger Energie als Lachgummi von nimm2. Damit gibt Lachgummi von nimm2 6,1 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Lachgummi von nimm2 330kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 1.403kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 95% proteinarmer. Lachgummi von nimm2 liefert dir 6,2g Protein. Das entpsicht einem zu 1967% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 85% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Lachgummi von nimm2 is mit 74,8g ausgerüstet, was 85% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Lachgummi von nimm2 mit 53g zu 81% unter dem von Apfel. Somit beinhaltet Lachgummi von nimm2 5,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 0,2g sind bei Lachgummi von nimm2 Fett. Damit ist Apfel zu 50% fettarmer als Lachgummi von nimm2.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel 0g Salz. Rechts erhälst du von Lachgummi von nimm2 Salz in der Menge von 0,1g.
Apfel beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 20 mal so hoch. Bei Lachgummi von nimm2 liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,1g.
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