Vergleich: Gummibärchen (Sugarland) vs. Cashewkerne, geröstet und gesalzen (Seeberger)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gummibärchen von Sugarland und Cashewkerne, geröstet und gesalzen von Seeberger im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Sugarland
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.439 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 77,5 | g |
| - davon Zucker: | 46,3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| 45% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 620 | kcal |
| Brennwert: | 2.593 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 5,6 | g |
| Fett: | 51 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 3,2 | g |
| Salz: | 0,76 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 338 | kcal | -45% | 620 | kcal |
| Brennwert | 1.439 | kJ | 2.593 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -74% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 77,5 | g | -75% | 19 | g |
| - davon Zucker | 46,3 | g | 5,6 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -100% | 51 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 10 | g | |
| Ballaststoffe | 0,2 | g | 3,2 | g | |
| Salz | 0,25 | g | 0,76 | g | |
| Natrium | 0,1 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gummibärchen von Sugarland und die Nährwerte von Cashewkerne, geröstet und gesalzen von Seeberger. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gummibärchen von Sugarland und 100g Cashewkerne, geröstet und gesalzen von Seeberger. Gummibärchen von Sugarland gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Cashewkerne, geröstet und gesalzen von Seeberger gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Gummibärchen von Sugarland 45% weniger Energie als Cashewkerne, geröstet und gesalzen von Seeberger. Damit gibt Cashewkerne, geröstet und gesalzen von Seeberger 1,8 mal so viele Kalorien wie Gummibärchen von Sugarland. In Zahlen sind das bei Gummibärchen von Sugarland 338kcal und bei Cashewkerne, geröstet und gesalzen von Seeberger 620kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.439kJ und 2.593kJ.
Mit 5,4g Protein ist Gummibärchen von Sugarland zu 74% proteinarmer. Cashewkerne, geröstet und gesalzen von Seeberger liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 289% höheren Proteingehalt.
Bei 77,5g ist Gummibärchen von Sugarland zu 308% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cashewkerne, geröstet und gesalzen von Seeberger mit 19g.
Mit 46,3g wird dir bei Gummibärchen von Sugarland 8,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 727% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Gummibärchen von Sugarland mit 0,2g geringer. 51g sind bei Cashewkerne, geröstet und gesalzen von Seeberger Fett. Damit ist Gummibärchen von Sugarland zu 100% fettarmer als Cashewkerne, geröstet und gesalzen von Seeberger.
Bei Gummibärchen von Sugarland sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 98% mehr als bei Cashewkerne, geröstet und gesalzen von Seeberger. Dort liegt der Wert bei 10g, also 50 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Gummibärchen von Sugarland 0,25g Salz. Rechts erhälst du von Cashewkerne, geröstet und gesalzen von Seeberger Salz in der Menge von 0,76g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Gummibärchen von Sugarland mit 0,2g schlechter ab. Damit werden 94% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cashewkerne, geröstet und gesalzen von Seeberger. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,2g.
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