Vergleich: Kalifornische Trockenpflaumen, essfertig entsteint (Sweet Valley) vs. Datteln, entsteint (Seeberger)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kalifornische Trockenpflaumen, essfertig entsteint von Sweet Valley und Datteln, entsteint von Seeberger im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 214 | kcal |
| Brennwert: | 901 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 51,9 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 20% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.225 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Kalorien | 214 | kcal | -26% | 290 | kcal |
| Brennwert | 901 | kJ | 1.225 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -21% | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate | 51,9 | g | -20% | 65 | g |
| Fett | 0,5 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kalifornische Trockenpflaumen, essfertig entsteint von Sweet Valley und die Nährwerte von Datteln, entsteint von Seeberger. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kalifornische Trockenpflaumen, essfertig entsteint von Sweet Valley und 100g Datteln, entsteint von Seeberger. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Kalifornische Trockenpflaumen, essfertig entsteint von Sweet Valley 26% weniger Energie als Datteln, entsteint von Seeberger. Damit gibt Datteln, entsteint von Seeberger 1,4 mal so viele Kalorien wie Kalifornische Trockenpflaumen, essfertig entsteint von Sweet Valley. In Zahlen sind das bei Kalifornische Trockenpflaumen, essfertig entsteint von Sweet Valley 214kcal und bei Datteln, entsteint von Seeberger 290kcal. Das entspricht einem Brennwert von 901kJ und 1.225kJ.
Mit 2,4g Protein ist Kalifornische Trockenpflaumen, essfertig entsteint von Sweet Valley zu 26% proteinhaltiger. Datteln, entsteint von Seeberger liefert dir mit 21% weniger nur 1,9g.
Bei 51,9g ist Kalifornische Trockenpflaumen, essfertig entsteint von Sweet Valley zu 20% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Datteln, entsteint von Seeberger is mit 65g ausgerüstet, was 20% weniger entspricht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Kalifornische Trockenpflaumen, essfertig entsteint von Sweet Valley sowie Datteln, entsteint von Seeberger entspricht dieser 0,5g.
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